Ipercheratosi / Calli
L’ipercheratosi è un ispessimento della cute antiestetico e talvolta doloroso che si forma quando le cellule morte della pelle si induriscono e creano uno strato su una zona del piede, di solito l’avampiede, il tallone o l’alluce. Questo strato è un modo di difendersi del nostro corpo da eccessiva pressione e frizione. Eliminare la causa di tale pressione e frizione è la prima cosa da fare.
Non tentare di togliere o rimuovere da soli l’ipercheratosi. Oltre ad esser pericoloso può peggiorare la situazione. In presenza di diabete o scarsa circolazione rivolgersi al proprio medico perché questo potrebbe portare ad un’infezione più difficile da trattare.
- Ispessimento di pelle dura sull’avampiede, sulle dita o sul tallone
- Zone del piede dure e ruvide al tatto
- Zone di cute che sembrano più spesse rispetto al resto della superficie
- Eccessiva pressione o frizione su una determinata superficie
- Scarpe con il tacco alto
- Scarpe troppo strette
- Piede piatto
- Piede cavo
- Sovrappeso
- Pronazione eccessiva
- Supinazione eccessiva
- Andatura irregolare
- Perdita del cuscinetto plantare
- Bloccare la pressione e la frizione che causano il callo
- Scegliere calzature adatte
- Indossare calzature con shock absorber
- Indossare separatori intradigitali
- Eliminare l’eccesso di peso
- Utilizzare arco plantari per redistribuire la pressione
